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水东芥菜,广东省电白县特产,具有爽脆可口、质嫩无渣、鲜甜味美的特点,还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。还具有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。
1/5 芥菜切块,肥猪肉切小片或粒,蒜拍碎。、
2/5 热锅,煎肥猪肉,煸香蒜头。
3/5 加入芥菜翻炒。
4/5 加入调味料。
5/5 勾芡,即可出锅。
最后成品要求脆、绿、通透;所以炒的时候很讲究时间的掌控