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想吃水煮鱼很久了,带宝宝没时间,出去吃太辣,量又少,这款番茄水煮鱼很适合不能吃辣的怕上火的朋友!自己做的料跟很足,吃的很过瘾!
1/12 鱼让店家片过了,家来去黑膜洗干净
2/12 先将大鱼卡的部分片下来切成三段
3/12 第一次片鱼,嘿嘿,两段瞬间变两墩了,没想象中难。
4/12 加入盐、糖、料酒、生抽、胡椒粉,生粉,生姜,蒜,蛋清腌制入味
5/12 腌制鱼片同时,可以将蔬菜洗净,我用了西红柿切丁,洋葱切片,香芹切段
6/12 炒锅放油,烧热按洋葱先爆香,再加入香芹,再放西红柿,炒出汁
7/12 出汁后,加入纯净水没过食材,大火烧开,加点盐和两大勺番茄酱
8/12 汤开后,将鱼片一片片滑入锅内,鱼肉变色后煮两分钟,加香菜,关火
9/12 盛盘后撒上芝麻碎
10/12 来吃吧!
11/12 来一片!
12/12 嘿嘿!
鱼片薄点更入味更滑嫩
配菜根据喜好更换其他
放鱼片前少加点盐,腌制鱼有盐,鱼熟后可再加盐避免过咸
鱼入锅几分钟就好,时间太长鱼肉老且易碎