韭菜炒西瓜皮的做法_菜谱_香哈网
韭菜炒西瓜皮
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韭菜炒西瓜皮

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今天买了一个西瓜没熟透皮有点厚,厚厚的西瓜皮用最适合用来炒吃口感脆爽,而且西瓜皮不但解热,还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

作者: 张大红
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型微辣
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 西瓜皮削去外皮后洗净切成片。

    1/6 西瓜皮削去外皮后洗净切成片。

  • 韭菜洗净切段,辣椒切小圈,葱姜蒜切碎备用。

    2/6 韭菜洗净切段,辣椒切小圈,葱姜蒜切碎备用。

  • 炒锅上火,倒入食用油烧热,下辣椒、葱姜蒜煸香。

    3/6 炒锅上火,倒入食用油烧热,下辣椒、葱姜蒜煸香。

  • 放入西瓜皮翻炒至变软。

    4/6 放入西瓜皮翻炒至变软。

  • 放入韭菜翻炒翻炒。

    5/6 放入韭菜翻炒翻炒。

  • 调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可。

    6/6 调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可。

  • 小贴士

    西瓜皮不可久炒,炒熟即可,要口感脆爽才好吃。

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