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今天买了一个西瓜没熟透皮有点厚,厚厚的西瓜皮用最适合用来炒吃口感脆爽,而且西瓜皮不但解热,还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
1/6 西瓜皮削去外皮后洗净切成片。
2/6 韭菜洗净切段,辣椒切小圈,葱姜蒜切碎备用。
3/6 炒锅上火,倒入食用油烧热,下辣椒、葱姜蒜煸香。
4/6 放入西瓜皮翻炒至变软。
5/6 放入韭菜翻炒翻炒。
6/6 调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可。
西瓜皮不可久炒,炒熟即可,要口感脆爽才好吃。