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1/15 原料图片。
2/15 先莲藕切除藕节,刨皮后洗净,切成筷粗的条,浸泡在清水中。
3/15 将油条对半掰开,用剪刀剪去两头,再剪成均匀的5段,分开成10段。
4/15 然后,用竹筷将油条段串过挖空待用。
5/15 再将藕条塞入油条中,两段露出些藕条,即成素排骨。
6/15 蒜头剥衣,用刀拍碎,剁成蒜末。
7/15 锅洗净置中火上,舀入植物油烧至八成热时。
8/15 放入素排骨,炸至酥脆时。
9/15 用漏勺捞出,沥净油待用。
10/15 原锅留5克植物油,置中火上烧热,下入蒜茸煸香。
11/15 然后,倒入番茄沙司翻炒。
12/15 加入清汤、精盐、绵白糖烧沸。
13/15 再加入白醋熬至糖醋汁浓稠时。
14/15 倒入炸好的素排骨,颠翻均匀,待糖醋汁包裹素排骨时。
15/15 淋上5克植物油,翻炒均匀,出锅装碟即成。
制作关键:
1.藕切条要匀称;油条剪成长短适中,约3厘米长。
2.素排骨入油锅炸时要掌握好火候,防止炸焦。
3.白糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出来。
4.也可以将炸熟的素排骨装碟,再浇上茄汁,但没有入锅烹制的入味。
准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟