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它肉质细嫩，味道鲜美，营*乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效
15分钟
家常味
高级
热菜
炒
其他
1/7 虾去头，然后洗净，泡下水
2/7 茶叶泡软后倒掉水备用
3/7 起火热锅.倒适量橄榄油
4/7 倒虾进去，翻炒下。半熟的时候就捞出装碗里备用
5/7 在起热锅倒茶叶进去炒.炒香茶叶.
6/7 接着放下进去一起炒.放适量料酒和酱油
7/7 最后放干辣椒和盐就可以了。美味就可以上桌啦
如果想吃很辣的话可以一开始就放辣椒。
