蒜香猪肝的做法_菜谱_香哈网
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蒜香猪肝
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蒜香猪肝

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肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。    猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此,买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪,则可视其大小切成4~6块,置盆中轻轻抓洗一下,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。

作者: 佑运郎5
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型蒜蓉
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 猪肝冲洗干净,在干净的容器内泡制2个小时以上,记得中途一定要换水哦~

    1/7 猪肝冲洗干净,在干净的容器内泡制2个小时以上,记得中途一定要换水哦~

  • 锅中放入水,加入料酒/酱油/葱姜/精盐/八椒/干辣椒/桂皮,最后放入猪肝

    2/7 锅中放入水,加入料酒/酱油/葱姜/精盐/八椒/干辣椒/桂皮,最后放入猪肝

  • 盖上锅盖儿,大火煮开,然后转小火蒸煮40分钟左右,关火放置料水中5个小时备用。(猪肝放置的时间久一些会比较入味儿)

    3/7 盖上锅盖儿,大火煮开,然后转小火蒸煮40分钟左右,关火放置料水中5个小时备用。(猪肝放置的时间久一些会比较入味儿)

  • 蒜去皮,用擀杖头捣碎。

    4/7 蒜去皮,用擀杖头捣碎。

  • 加入切碎的青红椒

    5/7 加入切碎的青红椒

  • 加入少许精盐,酱油,香醋,香油(香油为芝麻香油)

    6/7 加入少许精盐,酱油,香醋,香油(香油为芝麻香油)

  • 把煮好的猪肝切薄片码入盘中,沾调好的汤汁就可以食用啦~

    7/7 把煮好的猪肝切薄片码入盘中,沾调好的汤汁就可以食用啦~

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