三文鱼刺身的做法_菜谱_香哈网
三文鱼刺身
打开APP,查看视频做法>>

三文鱼刺身

starstarstarstarstar

5.5万点赞 · 566收藏

13.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名46.8万

生吃鱼肉,可能很多人不太容易接受,但是三文鱼确实是生吃营养价值最高。在70℃以上的高温下,三文鱼中的有益脂肪酸(多不饱和脂肪酸)就会被破坏,容易被氧化,长时间高温烹饪,连三文鱼中的维生素也会变得荡然无存。所以三文鱼还是生吃吧!

作者: fullness梦想skinny
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

打开APP收藏菜谱
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐