蔬菜冻的做法_菜谱_香哈网
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蔬菜冻
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蔬菜冻

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夏天到了~ 做个清爽的点心或消夜 有在注重体控制的朋友们~ 也可以当晚餐吃唷 经济又实惠~重点是高纤又低卡^^

作者: 东海mio42
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 1/5 公升水煮滚、丢入切碎金针菇、玉米笋、板豆腐

  • 2/5 水滚后放入2包海鲜紫菜汤包(看个人口味〜想吃咸点就再放一包

  • 3/5 放入10g洋菜条、小火搅拌到融化

  • 倒入容器(完成啰)

    4/5 倒入容器(完成啰)

  • 等凉后~冰入冰箱 切块

    5/5 等凉后~冰入冰箱 切块

  • 小贴士



    大家想家什么料
    可以自己加唷~~~

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