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加了梅子与柠檬的酸奶,含有丰富的维他命c 与枸橼酸,可杀菌与提高免疫功能,舒缓喉咙发炎与身体的疲劳;而芽孢乳酸菌酸奶,可强化肠道的蠕动作用,让病毒与细菌快快排出
1/2 将所有材料倒入果汁机打匀即完成
2/2 喝前拌入少许的芝麻或坚果另有一番风味ㄛ﹗