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美国曾经有一项初步研究显示,痛风患者每天吃20颗樱桃,就能减少一半痛风復发的风险。因此推荐适合痛风患者食用的樱桃甜点「霓虹烤香蕉」食谱。
1/3 香蕉切半去皮沾面粉、蛋液、面包粉后放入烤箱180度c烤10分锺。
2/3 樱桃加蜂蜜打成酱备用。
3/3 香蕉淋上樱桃酱后奇异果切半加樱桃摆盘完成。