5.5万点赞 · 1收藏
1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名33.4万
日式传统料理”釜饭”,是将新鲜食材加在生米里,再以高汤现炊烹煮,而容器以金属制或陶器制的作盛载。 一般小家庭没有这么多工具,在家用电子锅或电锅没有油烟就可以搞定。海鲜釜饭这种单纯展现食材原味的料理,美味的关键就是酱油,使用「淬酿日式和风酱油露」的严选干贝风味,淡淡干贝香气,诱发出海鲜深层的鲜美,白饭吸足了海洋的精华,料多味美,绝妙的滋味,是大海最美妙的*‧阳光厨房 ♥
1/6 海带剪短泡入3000ml开水中约4小时。柴鱼片可用卤包袋先装好,最后放入静置30分钟~1小时,将海带与柴鱼包捞起,把高汤煮至沸腾,关火后放凉,用剩下的高汤取容器分装冷冻,平日料理皆可使用。(海带可拿来煮汤或是红烧食用)
2/6 将白米清洗干净,再浸泡约10分钟,之后沥干水份备用。
3/6 蚵仔用盐巴或白萝卜泥将黏膜清洗干净、蛤蜊外壳洗净、鲜虾用剪刀剪掉长鬚,中段虾壳剥掉保留头尾、香菇切片,香菇蒂切丁、红萝卜与四季豆切小丁备用。
4/6 干锅开小火,煸香香菇片与香菇蒂,有香气散出且变成金黄色时盛起。
5/6 将所有食材依续铺到白米上。(四季豆丁除外)
6/6 接着加入2.5米杯的海带柴鱼高汤、日式和风酱油、调味米酒、清酒、香油和姜末,放入电子锅或电锅(电锅外锅1米杯水)煮熟。四季豆丁另外川烫好,海鲜釜饭盛盘后再洒上装饰,可保持清脆口感。