菠菜虾仁的做法_菜谱_香哈网
菠菜虾仁
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菠菜虾仁

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菠菜:有补血效用;富膳食纤维,可以促进肠胃蠕动叶酸可以改善贫血;  胡萝卜素具有延缓细胞老化与保护眼睛的功能。  虾仁以中医学角度来看:  具有补肾壮阳、健胃的功效,温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力可作为食疗补品,; 虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起等。

作者: azraelwl

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