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创意料理达人詹姆士，以轻松料理为前提，教大家如何运用健康好吃的元本山海苔，搭配当季新鲜食材简单入菜，共有春夏秋冬4道料理，还有乐活养生的素食料理!在家小朋友DIY体验一起做料理，好玩好吃又健康!
28分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 小黄瓜切块后，并放至冰水中冰镇取出。
2/7 将花生、杏仁片、白芝麻、花椒粒，干锅炒香。
3/7 炒香的干料和元本山朝鲜海苔、香油、酱油一起放至食物调理机中打成[沙拉酱]
4/7 将[沙拉酱]和冰镇过的小黄瓜盛盘。
5/7 在最上层再淋上一些沙拉酱并撒上海苔丝
6/7 完成啰!
7/7 开胃又健康的沙拉，最适合炎热的夏天了！
