芹菜炒豆包的做法_菜谱_香哈网
芹菜炒豆包
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芹菜炒豆包

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芹菜以中医学角度来看,具平肝清热,消肿,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、健脑镇静等。且芹菜里含丰富的β胡萝卜素(可提高人体的免疫力)、维生素A、C、钙、铁等营养素。  -------------  胡萝卜含丰富的维生素A、C、钙等营养素,可维护眼睛、提高免疫力、降血压、润肺止咳。

作者: 飞奔的鱼

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