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1/11 准备食材
2/11 处理食材，鱿鱼洗净切圈，青椒切块，洋葱切块，小米辣切小段
3/11 开水焯鱿鱼2~3分钟后捞出备用
4/11 锅热下姜丝和蒜末炒香
5/11 下黄豆酱，白糖
6/11 下青椒小米辣
7/11 下洋葱
8/11 炒匀至8分熟
9/11 下鱿鱼，料酒，老抽
10/11 炒熟后加少许香醋
11/11 盛盘开吃啦
44分钟
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爆
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