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蓝苺,是所有蔬果中含花青素第一名, 也是抗氧化第一名 快来抓住夏天的尾巴, 来一杯可以让你美丽多多的漂浮蓝莓冰沙吧
1/3 先制作一些牛奶冰块,蓝莓放冷冻备用~
2/3 将所有食材放入果汁机中搅拌均匀即可
3/3 最后倒入杯中在放上一球冰淇淋,就是好喝的漂浮蓝莓冰沙啰^^
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