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1/6 将鱼拆骨，骨肉分开。
2/6 起油锅，将鱼骨下锅煎香。
3/6 加入适量的水烧开，滚至汤呈白色。
4/6 将汤过滤出来，倒入饭锅，加入鱼肉，大米，发菜、瑶柱、姜片一起煮粥。
5/6 煮好的粥加点盐、葱花调味就行了。
6/6 鲜甜的粥煮好了。
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