6.9万点赞 · 127收藏
2.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名40.5万
一帮人去妮妮的大舅*做了这款餐后甜点带去,做好后给邻居家也送了几个,得到了大家一致好评,都说比外面卖的好吃太多了。嘿嘿……那是当然,不是本人水平高的原因,做这个没什么技术含量的,主要还是用料好,外面再贵的蛋糕房也不会给你用最优质的料,这个大家都明白的哈!所以想吃到美味的点心,还是自己动手吧!不能说了,好像有拉拢人败家的嫌疑。
1/8 将淡奶油、牛奶和炼乳、砂糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至砂糖溶化时离火,略放凉。
2/8 然后再加入蛋黄,搅拌均匀。
3/8 把低筋面粉过筛,入小锅中拌匀。
4/8 将制成的塔皮水过滤。
5/8 黄桃切成小块,和蔓越莓干待用。
6/8 过滤好的塔水倒入蛋挞皮中约8-9分满。
7/8 蛋挞皮中加入几块黄桃和几粒蔓越莓干.
8/8 入预热好的烤箱,200度放烤箱倒数第二层烤20-25分钟左右即可。
蛋挞热量超过60%来自脂肪,而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,专家建议预防心血管疾病的饮食——脂肪占总热量30%以下,饱和脂肪酸不超过三分之一,所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的。