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爷爷生前有糖尿病,但家里依然总会备一些点心,我们去的时候就尽量给他带些无糖的饼干。也是那时候知道所谓的无糖就是木糖醇代替了砂糖。经常吃苏打饼干却从没发现里面没加糖,眼拙嘴也拙啊,想吃无糖饼干,木糖醇丢一边吧,咱们来这个真正的无糖苏打饼干。虽叫苏打饼干,其实小苏打的含量是极其少的,经潘潘提醒才想到海苔有抗辐射的作用,就在饼干中加了一把海苔,应该是健康到家廖啊。开吃吧。
1/20 将面团所需要的原料(面粉100克,水40克,黄油20克,奶粉1大勺,干酵母1小勺,小苏打0.3克,盐0.3克(小苏打和盐的用量很少),海苔一大匙)一齐放入盆中,和成面团。面团和的稍硬一些就可以。
2/20 发酵好的面团放在案板上。
3/20 用擀面杖擀成长方形。
4/20 将长方形的面片从三分之一处折叠。
5/20 再将另一头的三分之一折过来压在一齐。
6/20 重复把面团擀成长方形。
7/20 然后三分之一折过来。
8/20 再将面片擀成长方形。
9/20 将油酥面团放在面片的中间。
10/20 用擀面杖擀开。
11/20 将面片的一头折过来包住油酥。
12/20 另一头也折叠过来。
13/20 将所有的接口处仔细的捏紧,以免擀制的时候破裂,油酥漏出来。
14/20 重复把面团擀成长方形。
15/20 然后三分之一折过来。
16/20 最后将面片擀成厚度约0.2厘米的片状。
17/20 用叉子叉上一些小洞。
18/20 裁边修整一下。
19/20 借助尺子和刀或模具,切出自己想要的形状,排在烤盘中,中间留出一定的空隙。盖上保鲜膜,放在温暖的地方继续发酵30分钟。
20/20 烤箱预热170度,中层20分钟左右,饼干变黄,并变硬即可。
用叉子叉小洞的是防止饼干烘烤过程中鼓胀。包上油酥后面片接口处要仔细的捏紧,以免擀制的时候破裂,油酥漏出来。饼干中加了酵母,在烤制中会膨胀,如果喜欢吃薄薄的饼干,可以尽量擀的薄一些。