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1/13 蚝油一瓶、

2/13 青菜去除外面的老叶留菜心洗净、

3/13 洗干净的菜心、用刀在菜心的根部切上十字花刀、

4/13 杏鲍菇除根后洗净、

5/13 把洗净的杏鲍菇切成片、

6/13 胡萝卜半个、主要是配色、

7/13 胡萝卜切成象眼片、

8/13 炒锅烧开水把胡萝卜片焯水、

9/13 把切片的蘑菇焯水、

10/13 青菜心焯水、

11/13 焯水后集合在一起、

12/13 炒锅上火烧热倒入底油、爆香葱姜末、倒入主配料和蚝油、

13/13 倒入蚝油后翻拌加入料酒、白糖、一点点的盐和味精、炒均就可以出锅了、

