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心善一切都是美好的
15分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/7 青菜用温水洗净备用
2/7 油锅爆出葱花香味，放入青菜翻炒
3/7 放入盐，蚝油，生抽，稍微爆炒一下就可以了
4/7 装盘
5/7 再把锅里的汤汁从上面淋上去
6/7 美美的一盘蚝油青菜，很清爽，很美味
7/7 绝对是健康减肥佳品
青菜要嫩；油.盐一定少，油少清淡，盐少因为蚝油有点咸味，放了生抽提鲜，鸡精也免了
