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1/12 花鲢鱼尾一个(吃鱼头的当天已经洗净切成了段)
2/12 辅料:
咸菜薹一小把
香葱,若干根
红辣椒,三个
蒜瓣,两个
生姜,少许
3/12 鱼尾段块稍微冲洗解冻
4/12 将鱼块码在盘中,均匀地撒入食盐一勺半、白胡椒粉适量,再淋上料酒腌制一会儿
5/12 咸菜薹冲洗几遍后挤干水分,粗粗地切成末;葱姜蒜同样切细了备用
6/12 做胡萝卜小花后的碎料也不浪费,备用了
7/12 热锅倒入植物油,油温六七层热,放入葱姜蒜河辣椒煸香
8/12 加入胡萝卜碎料煸炒
9/12 把葱姜蒜等小料划拉到一边,放入鱼块煎一煎
10/12 煎至两面微老,开水小半碗后,撒上咸菜薹,盖锅盖小煮一会儿
11/12 轻轻铲一铲,撒上葱末略煮
12/12 关火后撒上少许味精即可出锅装盘
如果是做鱼汤,应该加冷水,主要喝汤。我今天主要是吃鱼肉,所以加的是开水。