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1/4 将泡发好的海带洗净切段,烧开水,加几滴醋,下海带段焯烫约2分钟捞出洗净备用
2/4 排骨斩段,浸泡去血水,洗净,入开水锅,氽烫变色后捞出,冲洗备用
3/4 干香菇用温水泡软备用,葱切段,姜切片备用
4/4 锅中倒入适量清水,放入除枸杞外的所有原料,大火煮开,转小火煮约1.5小时,加入枸杞调入盐继续煮5分钟,关火即可
1.在焯烫海带的锅中放入几滴白醋可有效去除海带的粘液;
2.海带在泡发的过程中要注意勤换水;
3.可以用脊骨代替排骨来做此汤。