咖哩烧牛肉土豆

做法 将做法保存到手机

• 

  1/9 把牛肉切成片。

• 

  2/9 土豆切成滚刀块。

• 

  3/9 切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

• 

  4/9 锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。

• 

  5/9 倒入牛肉炒一炒。

• 

  6/9 加入热水盖上盖子烧。

• 

  7/9 牛肉烂时入土豆。

• 

  8/9 再倒入咖哩粉，盖上盖子烧。

• 

  9/9 土豆烧到九成熟时，开盖加入盐拌匀出锅。

小贴士

1千万别多吃
由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2牛肉很鲜不要放味精。

点击展开全部9个步骤