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1/7 把牛肉切片，尽量薄一些，放入盐腌制10分钟
2/7 腌好的牛肉片上涂上层辣椒酱
3/7 平底锅倒入少量的油，待油温到60的时候放入牛肉片，煎熟
4/7 蒸一锅大米饭，用碗装好一碗，倒扣在盘子上，拿起碗
5/7 煎好的牛肉拼盘，撒上芝麻
6/7 配上好喝的豆浆，大口大口的吃吧
7/7 再来秀秀，美味的牛板饭，简单又好吃
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15分钟
辣味
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