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天气热了，不想吃饭时，粥是最好的选择！熬的薄薄的、糯糯的，一碗下肚，胃里舒服多了，单吃或就着小菜，早餐、下午茶、晚餐都是in的。
15分钟
家常味
初级
其他
煲
其他
1/8 砂锅装水煮开
2/8 一一取食材，小米、糯米、枸杞，清洗备用
3/8 待到砂锅水沸，加入清洗好的食材，用勺子略拌，转小火熬；
4/8 中间搅拌一次，小火继续慢慢熬；
5/8 山药洗净，刨皮，切块，待到粥快好时，倒入锅内一起煮；
6/8 倒入山药后依旧小火慢慢熬，和我一样喜欢吃糯点的，就多熬一会儿;
7/8 这样就差不多了，略凉就可享用
8/8 粥，好粥，吃起
听说此粥巨养胃！用砂锅煲的粥，又快又糯，几乎是关小火煲就不用管了，当然为了防止溢出来，水位、量要控制好！
