金针菇煎蛋的做法_菜谱_香哈网
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金针菇煎蛋
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金针菇煎蛋

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金针菇是一般家庭常吃一种菌类食材,具有很高的药用食疗作用。有研究又表明,金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。

作者: 闲时临风
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 金针菇去掉根部,切小段洗净挤干水分备用;

    1/10 金针菇去掉根部,切小段洗净挤干水分备用;

  • 里面放葱花、十三香、盐和鸡蛋;

    2/10 里面放葱花、十三香、盐和鸡蛋;

  • 用筷子搅拌均匀,其浓稠度自己掌握,如果太干就加一点点水,太稀就加一点点玉米淀粉调整;

    3/10 用筷子搅拌均匀,其浓稠度自己掌握,如果太干就加一点点水,太稀就加一点点玉米淀粉调整;

  • 平底锅放少许油,烧热后倒入金针菇混合物,平摊在锅底;

    4/10 平底锅放少许油,烧热后倒入金针菇混合物,平摊在锅底;

  • 中小火慢慢加热,期间要移动锅子,使底部受热更均匀;

    5/10 中小火慢慢加热,期间要移动锅子,使底部受热更均匀;

  • 煎到一定程度,晃动锅子,底部和上面的金针菇会发出比较爽脆的沙沙的摩擦声,就表明这面已经煎好了,翻过来煎另外一面;

    6/10 煎到一定程度,晃动锅子,底部和上面的金针菇会发出比较爽脆的沙沙的摩擦声,就表明这面已经煎好了,翻过来煎另外一面;

  • 煎法与之前一样,注意移动锅子,使锅底受热均匀,晃动锅子,听声音辨别是否煎好;

    7/10 煎法与之前一样,注意移动锅子,使锅底受热均匀,晃动锅子,听声音辨别是否煎好;

  • 煎好后出锅装盘,根据个人喜好撒孜然辣椒粉或者椒盐粉;

    8/10 煎好后出锅装盘,根据个人喜好撒孜然辣椒粉或者椒盐粉;

  • 上桌即可食用;

    9/10 上桌即可食用;

  • 美味很诱人吧!

    10/10 美味很诱人吧!

  • 小贴士

    也可以根据个人喜好不加盐,备一碗料汁蘸着吃,也是很不错的选择。

    作者: 闲时临风

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