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香菇、娃娃菜,牛奶,海米都是提鲜的,所以这道菜以鲜为主,适合夏季怕长肉,想*又不想节食的妞们
1/10 备食材
2/10 将海米放到热水里稍泡几分钟,去除咸味
3/10 香菇切片
4/10 娃娃菜切段
5/10 锅中热少许油,将蒜放入煎至金黄色,弃之
6/10 放入香菇煸炒
7/10 将娃娃菜倒入锅中一起煸炒
8/10 倒入适量牛奶,并添加一些水
9/10 将切好的皮蛋放入汤中
10/10 放入泡好的海米,之后加入适量盐,胡椒粉,燉煮5分钟左右,加鸡精即可出锅