1.7万点赞 · 10收藏
1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名19.7万
夏日炎炎,口味也自然变的清淡,芹菜又降血压,低脂肪,是*的不错之选哦。
1/5 切条
2/5 去叶洗干净切段
3/5 热锅放入都干煎至表面微黄,加入适量酱油。
4/5 加入芹菜,加适量水,盐,翻炒均匀即可。
5/5 美味又低脂肪的食物就做好了。
芹菜不可多吃,血糖低的不宜多吃。豆干彻底煎熟,加入芹菜就可随便炒了,不过得注意不要太过火,这样就不会破坏掉芹菜本身的青脆。