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洋葱抗氧化的功能是被很多专家认证了的!女人总是爱美的,偶尔吃一吃,希望真的可以抗衰老!洋葱炒黄瓜,清淡又鲜美,热量很低,做晚餐绝对是个不错的选择!

1/6 准备食材

2/6 黄瓜刷洗,先切成斜段

3/6 将黄瓜竖起,切成菱形薄片

4/6 洋葱剥皮,对半切开,将洋葱切成细丝

5/6 锅内放油,加热至七成时,放入洋葱煸炒30秒,炒到洋葱变软

6/6 加入黄瓜片,倒入生抽,翻炒均匀后加入盐,继续翻炒30秒即可
嘴里含一口水,切洋葱时就不会流泪了!祝友友们用餐愉快!

