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每次吃快餐什么的都会吃这道菜，自己炒的味道比那好吃多了，老公说我的厨艺进步好多呢～～～
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/9 把干的木耳提前10分钟泡发，滤水备用
2/9 肉洗净，切片
3/9 葱切成葱花，姜切片
4/9 洋葱去皮，洗净，切成条状
5/9 把肉放入锅里炒出油，放入八角、姜片，翻炒1分钟后加入老抽、生抽、白糖
6/9 放入洋葱炒2分钟
7/9 然后放入木耳，翻炒2分钟
8/9 放入准备好的辣椒圈
9/9 放盐调味，撒入葱花即可
洋葱是具有活血通淤的作用的，很适合有心血管疾病的人的，木耳是属于菌类的，是很高营养的，排毒及增强身体抵抗力的，是可以吃的，也不能一次吃太多的，适量就可以的，经常吃是很好的
