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今天教给大家一种好吃好看的谷物水果杯哦！ 有蔓越莓的红艳，有水果的清香和缤纷的色彩，有燕麦的粗纤维和软糯的口感，当然还有酸奶的美味与营养！ 看到这么多食材觉得很复杂吗？其实还是一款很简单的快手餐！ 快来一起做起来吧！ 记得加入蔓越莓，这种营养丰富又酸酸甜甜的红色果干，给整个早餐都添加了活力！
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/5
水果切小丁，准备好即食燕麦。
2/5
燕麦放入杯中，加入与燕麦里避开1:1的沸水，略微搅拌使燕麦充分吸收水分。
3/5
广口杯子中线加入一层酸奶。
4/5
在杯子中的酸奶层上铺好燕麦以及适量蔓越莓。
5/5 5
最后在燕麦和蔓越莓层上方加入最后一层酸奶，并铺上各种水果和蔓越莓果干，开始吃咯！ （用沸水短暂泡过的燕麦口感更佳软糯，也使得这份营养早餐更快手）
