3.4万点赞 · 4收藏
3.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名21.7万
菠菜+鸡蛋，不仅营养，还简单～喜欢菠菜的萌萌们不妨试一下当早餐~\(≧▽≦)/~
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他![菠菜洗干净[把根留着！！！很有营养的。]把土洗干净就好。](https://s2.cdn.jiaonizuocai.com/images/m5/Common/step-bg.png)
1/10 菠菜洗干净[把根留着！！！很有营养的。]把土洗干净就好。
2/10 煮一些开水，把菠菜焯熟
3/10 切碎～
4/10 打一个鸡蛋
5/10 把菠菜也放进去～搅拌ing(这时候可以放盐了)
6/10 把锅加热，放油。[小火]
7/10 摊饼
8/10 用筷子卷成一个卷
9/10 切段段
10/10 成品～
这是用不粘锅煎的，普通锅我技术。。算了，总之这就算完了～
