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香菇素鲍
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香菇素鲍

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香菇是高蛋白低脂肪的营养食品,真正的野生香菇味道鲜美香气沁人!但是现在大多是人工养殖的,口感相差不少!看到厨友做的香菇素*,顿时觉得这样吃素很有创意,学做两次,很受家人欢迎的!

作者: 郭阿姨的美食小屋
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 香菇洗净切去菌柄,放开水中煮片刻变软。

    1/11 香菇洗净切去菌柄,放开水中煮片刻变软。

  • 捞出过凉控水。

    2/11 捞出过凉控水。

  • 用小刀横竖划开鱿鱼花状,保持底部连接。

    3/11 用小刀横竖划开鱿鱼花状,保持底部连接。

  • 对折后用牙签固定。

    4/11 对折后用牙签固定。

  • 每个沾上干面粉。

    5/11 每个沾上干面粉。

  • 小锅里放油,炸至金黄色。

    6/11 小锅里放油,炸至金黄色。

  • 炸好了。

    7/11 炸好了。

  • 蚝油、生抽、少许糖、淀粉、水混合成汁。

    8/11 蚝油、生抽、少许糖、淀粉、水混合成汁。

  • 在锅里加热成芡状。

    9/11 在锅里加热成芡状。

  • 炸好的香菇翻炒挂浆就可出锅。

    10/11 炸好的香菇翻炒挂浆就可出锅。

  • 一款口感滑爽、入味的素菜,真有鲍鱼的形态和口感!

    11/11 一款口感滑爽、入味的素菜,真有鲍鱼的形态和口感!

  • 小贴士

    1.我用的人工种植的香菇,缺少浓烈的香菇味道,如果有个大饱满的天然香菇,那一定是绝美的。
    2.选材时尽量挑菌盖饱满圆润的。
    3.香菇过水不要时间长了,煮太软后面不好操作!

    作者: 郭阿姨的美食小屋

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