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秋季气候逐渐变得干燥了,这道汤有养阴防燥的功效。。对于女性朋友来说也是一道非常*养颜的汤哦😊!!
1/7 把银耳,红枣和去壳的桂圆用清水泡起来,做之前一定要先泡,,一般泡半天左右即可
2/7 把泡好的银耳去蒂用清水冲洗
3/7 把泡好的桂圆红枣用清水冲洗后备用
4/7 准备好冰糖
5/7 把银耳撕成小块放入高压锅里,红枣和桂圆也一起放下去!!根据个人的口味把冰糖也一起放下去
6/7 此时把盖子合上,先用大火煮二十分钟左右,然后再用小火煮十几分钟就可以了!!
7/7 最后等高压锅中的气放完了就可以出锅了。。由于我没有刚好的容器装,我就放在电饭煲的那个锅里去了?~~那银耳真是有入口即化的感觉啊!!
冰镇下的桂圆红枣银耳汤也很好喝的哦!!女性朋友可以多喝对皮肤好😊