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女人每天吃点红枣,桂圆,补血的,气血好了,人变美了。
1/11 来个全部材料图:红枣,桂圆干,银耳,冰糖
2/11 银耳用碗加水泡发5分钟,
3/11 泡开后要把底部的黄色,黑的切掉
4/11 用手轻轻揉干净脏东西,撕成小朵
5/11 桂圆干去壳
6/11 红枣也要一分钟,太多灰尘了
7/11 电饭锅加两碗水烧开
8/11 先把银耳,桂圆干放进去按蒸煮键煮15分钟
9/11 然后加红枣,冰糖煮5分钟
10/11 这就是煮好的
11/11 摆个盘就开吃啦
大家卖桂圆干这个要挑颜色金黄,这样肉才多,灰黑的很多是坏的,还有就是银耳要适量泡,发的特别厉害。