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经常吃点粗粮对身体很好哦。

1/6 将面粉,玉米面(面粉和玉米面的比例是3:1),酵母,糖,温水放在一个干净的盆里,用筷子搅拌成雪花状

2/6 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大

3/6 将面团里的空气排除后切成等量剂子,做成喜欢的样子

4/6 醒发二十分钟左右,气温高可适当缩短醒发时间,

5/6 冷水上锅,大火烧开,改中火蒸十分钟,关火闷三分钟

6/6 拿出来装盘上桌
做馒头,活的面不要太软,不然蒸出来不好看,多揉多醒是诀窍

