下载APP
炒玉米面馒头块

炒玉米面馒头块

3.2万浏览· 21做过

打开APP收藏菜谱

玉米的营养价值很高: 1.玉米其脂肪70%是亚油酸,磷、维生素b1的含量居谷类食物之首。 2.矿物质约80%存在于胚部,钙含量很少,蛋白质含量偏低,黄玉米中含有较多的胡萝卜素,维生素d和k几乎没有。 3.脂溶性维生素中维生素e较多。 4.可降低人体胆固醇

用料

展开全部用料

做法

打开APP收藏菜谱
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐