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闲着无事，做份牛排犒劳自己
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/4 牛肉切块，用刀背把牛肉拍松
2/4 用红酒?浸泡下（我个人偏爱红酒的味道，这个可以随意）
3/4 控干红酒。放入烤肉酱腌制。腌制好以后，用纸巾吸去多余的烤肉酱，然后锅里少许油，煎牛排。
4/4 锅里少许油，配菜在锅里翻炒一下即可
喜欢红酒腌制牛排的味道，喜欢黑胡椒烤肉酱的味道，当然啦，配菜也是营养搭配的，很合理的营养饮食
