韮菜花炒鲜鱿的做法_菜谱_香哈网
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韮菜花炒鲜鱿
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韮菜花炒鲜鱿

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作者: 吴锦珠
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 鲜鱿洗干净把外面红色的皮剥掉切块

    1/5 鲜鱿洗干净把外面红色的皮剥掉切块

  • 韮菜花的花芯摘掉洗干净切成一节节

    2/5 韮菜花的花芯摘掉洗干净切成一节节

  • 拍点蒜泥

    3/5 拍点蒜泥

  • 鲜鱿焊下水

    4/5 鲜鱿焊下水

  • 下油放蒜泥爆香,放入韮菜花炒五六分钟,软了就可以加入鱿鱼,放盐,鸡粉,耗油,加点水再炒个两三分钟就可以了

    5/5 下油放蒜泥爆香,放入韮菜花炒五六分钟,软了就可以加入鱿鱼,放盐,鸡粉,耗油,加点水再炒个两三分钟就可以了

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