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炸薯条
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炸薯条

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土豆是家常菜中经常使用的食材,它有各种食用方法。炖汤,清炒,油炸,干煸,每一种都有不同的风味。 土豆具有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,活血消肿,抗衰老之功效。"三高"的朋友可以多食用,它还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 大家在选用土豆的时候要注意,不要买土豆皮的颜色发青和发芽的土豆,这样的土豆含有较高的龙葵素,食用易导致龙葵素中毒。其次土豆上有芽眼的地方一定要挖去,以免中毒。 今天要做的是炸薯条。先生每回去KFC都会买炸薯条吃。但是总吃外面的不好,还是自己做的比较健康。 炸薯条的特色就是外焦里嫩,色黄香脆。我把过程分享给大家,希望友友们能够喜欢哦。

作者: 呵呵笋是个小吃货
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