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味道很鲜嫩,做法也不难,哈友们试试
1/9 鱿鱼洗干净,出去鱿鱼表面褐色的那层膜
2/9 芹菜,红萝卜,洗干净切好备用
3/9 大蒜,姜,切好备用
4/9 起锅放水,放一点姜,料酒,鸡粉,待水开了放鱿鱼焯水,捞起备用
5/9 鱿鱼焯好备用
6/9 再放芹菜,红萝卜,焯水,捞起备用
7/9 芹菜,红萝卜,备用
8/9 起锅,热油放大蒜,姜,煽香,再倒入鱿鱼,芹菜,一起翻炒
9/9 放适量,盐,鸡粉,生抽,翻炒匀起锅装盘
鱿鱼焯水的时候不要焯太久,焯鱿鱼圈了就捞起了,不然就肉就变老了就不鲜嫩了,