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营养丰富
1/7 南瓜和紫薯
2/7 蒸熟剥皮
3/7 五仁剁碎
4/7 搅拌均匀
5/7 把南瓜和紫薯用手反复捏做成泥状
6/7 馅揉圆后放入剂子里包匀、然后放入磨具里面、轻轻磕出、用力要轻磕
7/7 那瓜和紫薯里放入蜂蜜
非常好吃、免烤免蒸、
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
