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肉片烧蘑菇

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此菜色香味美,健胃开脾,营养价值丰富。富含植物纤维素等营养成分,热量低。蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

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