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每次弄这个家里人都喜欢吃，可能是海带的原因，特别的鲜。
15分钟
家常味
初级
其他
烧
其他
1/7 五花肉洗干净，放锅里煮十五分钟左右，拿出来切成小块
2/7 海带，切片，青菜洗干净，泡淡盐水里，肉切好，备用
3/7 葱姜蒜切好备用
4/7 热锅冷油，油热放葱姜蒜炒香，放入五花肉，多炒一会就，把肉里的油煸出来
5/7 到入老抽上色，炒匀，放入海带，炒匀，到入三分之一的水，盖上锅盖，煮五分钟左右
6/7 放入小青菜，炒两分钟左右，放盐 ，糖，鸡精调味，
7/7 味调好就可以装盘咯
不喜欢吃小青菜可以不用放哦，油可以少放一点，因为肉在煸炒的时候会出油哦。
