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折耳根清热解毒,功效价值多。好多人说折耳根腥味道不好闻。今天洗折耳根的时候就闻到腥味了,还好可以接受,我就喜欢这种不寻常的食物味道,刺激味蕾。今天用折耳根炒腊肉,别说味道还不错。
1/10 折耳根洗干净,折小段
2/10 放盐,生抽抓匀,把折耳根腌腌入味
3/10 腊肉放水里煮20分钟,再用凉水洗两遍,去盐味
4/10 腊肉切小剥片
5/10 青大蒜,葱姜干辣椒切好备用
6/10 油烧热,先把腊肉炒一下
7/10 葱姜辣椒放进去炒一会
8/10 再把折耳根,青蒜苗倒进去翻炒
9/10 放盐,麻辣鲜多翻炒一会
10/10 好了,出锅
多炒一会,可以减轻折耳根的腥味。