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【凉拌折耳根】
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【凉拌折耳根】

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【折耳根】又叫鱼腥草,一种中草药,可对贵州人来说可不仅仅是“药”。凉拌折耳根可谓‘贵州凉菜宠儿’~不分季节滴‘宠儿。’特别是过年,大鱼大肉之后来一口折耳根,感觉可以再来几碗饭啦~~~ 冬季的折耳根不算是当季食物,所以不会有特别嫩的食材(白一点,根部有叶子,一掐就断就是很嫩滴,),根部的叶子是可食的喔。冬季的折耳根质感在老和嫩的中间,当然啦老一点的和腊肉一起炒也是【贵州菜】的一大特色~今天想分享的是【凉拌折耳根】!

作者: 佛系小猪
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸辣
  • 难度级别初级
  • 分类下饭菜
  • 烹饪方法凉拌
  • 菜系家常菜
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  • 菜场买到的折耳根一般是这样捆好的一把。

    1/7 菜场买到的折耳根一般是这样捆好的一把。

  • 首先,将折耳根一根一根洗净,根部的须尽量折干净,最后切大约【三厘米】的长度,装碗。

    2/7 首先,将折耳根一根一根洗净,根部的须尽量折干净,最后切大约【三厘米】的长度,装碗。

  • 准备几粒蒜切成泥(图3买的蒜个头比较大,用了两颗,可根据个人喜好添加),在准备一小把香菜,切成小段。

    3/7 准备几粒蒜切成泥(图3买的蒜个头比较大,用了两颗,可根据个人喜好添加),在准备一小把香菜,切成小段。

  • 放入生抽和少量糖(一开始别放太多)。

    4/7 放入生抽和少量糖(一开始别放太多)。

  • 放醋(生抽和醋的比例大概1:0.5)。

    5/7 放醋(生抽和醋的比例大概1:0.5)。

  • 根据个人口味放入糊辣椒。【糊辣椒】是贵州菜的精髓!!

    6/7 根据个人口味放入糊辣椒。【糊辣椒】是贵州菜的精髓!!

  • 最后搅拌装盘!(再根据个人口味添加生抽,盐和醋)。

    7/7 最后搅拌装盘!(再根据个人口味添加生抽,盐和醋)。

  • 小贴士

    可根据个人口味放香油,葱段等调料

    作者: 佛系小猪

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