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1/8 准备好食材
2/8 海带放锅内焯水，烧开后煮两分钟
3/8 排骨焯水，加入姜片、料酒，去除血沫
4/8 汆好水的海带排骨洗净备用
5/8 高压锅内倒入适量水，放入排骨和姜片，大火煲开后转中火煲二十分钟
6/8 二十分钟后放气倒入海带，继续煲二十分钟
7/8 出锅前加入适量盐即可
8/8 美味营养排骨汤
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
