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海带排骨汤
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海带排骨汤

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现代医学研究证明,海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以,日本人把海带称为“长寿菜”。 海带和排骨是标配,海带的鲜味搭配上肉嫩的排骨,真是鲜的眉毛都掉下来了啦~为了汤颜色好看可以添加玉米哦~这样既好看又增添营养还好喝,真的是一举三得哦~喜欢的友友们不妨试试吧!

作者: 嘟妈糖小糖
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