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这是一款调节人体免疫力，抗衰老，补气血，滋阴润肺，保养皮肤的汤品。鳕鱼胶是3年以前陈胶，含有丰富的胶原蛋白，对女性滋养肌肤，增加弹性起到很好的效果。
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/3 准备食材洗净
2/3 鳕鱼胶泡发24小时，期间换水1、2次，泡发好后用温水洗净表面的鱼油鱼血，剪成3公分的段备用
3/3 将食材放入炖盅内，鱼胶放在最上面，隔水炖1.5—2个小时即可
鱼胶在感冒期，例假期不要服用。其他时间一周喝3，4次坚持一个月就能看到皮肤的改善。是一款非常适合女性保养的汤品
